ほうれい線

こんにちは
吉原小学校北側の創業48年昔ながらの喫茶店ミマスヤです。

昨夜はなんだかほうれい線の深さで高血糖になりやすい人が分かる！！！

なんて、ゲゲゲっな情報が耳に入ってきて
ついつい食い入るようにテレビに釘付けに
【o´ﾟ□ﾟ`o】【o´ﾟ□ﾟ`o】【o´ﾟ□ﾟ`o】

思わず鏡を覗いてあわわわわー…
私、やばいやばい

日頃甘いもの大好きな私( Ö )
糖分摂りすぎるとしわが増えるって…
_(:3 」∠)_
しかも、血糖値が上がると脳梗塞や心筋梗塞などの怖ーい病気に(´×ω×`)

ならばならば


ならば、その気になる血糖値を抑えるにはどうしたら…

それには、ビタミンDが多く含まれるナラタケや舞茸などのキノコ類がいいらしい！

又、前期高齢者の仲間入りをした父ちゃんがこのところ、夜、2回も3回もおトイレに起きぐっすりと眠れずお疲れ気味

夜間排尿時の心筋梗塞脳梗塞が多いんだって
こりゃ大変٩(ŏ﹏ŏ、)۶

頻尿改善には青竹踏みで足裏を刺激するといいらしい。早速百均で探してこようと思う。

又、最近父ちゃんも私も物忘れが酷くこりゃ困ったなあ〜と不安を抱えていたよ

その怖い認知症予防には、前頭葉活性化させる楽器演奏や、歌を歌いながら手拍子するのがいいんだって。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

俺、又、ギターやってみよっかなあーって父ちゃん。いいよいいよ、それいいよ。

私も、むかしやってたキーボード復活させてみようかなあーまだ音が出るだろか…

なんて、色々新しいことに挑戦するのも楽しそうでいいよねえー✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝

まだまだ元気にミマスヤのお仕事頑張れるように、健康な体作りに励みます！

どうぞ、皆さま私達が頑張る姿を覗きにいつでもお気軽にお出かけ下さいませ。心よりお待ちしています°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.